11月で通院終了します！　まる７年間の通院頑張りました！

セルトラリンの減薬も順調に進んでいて、来週から週１にする予定です。離脱症状も自覚するものはなく来ています(#^^#)

ということで、先日月一回の通院時に医師から「次回一度来てもらって、そこで終了にしましょう」という「終了宣言」もらいました！

気がつけばちょうど７年間、精神科に通い続けました。

一番貴重な７年間を精神疾患で過ごしてしまったが。。

子どもが小１の頃からの通院です。子育てを楽しみに結婚したようなもののななにとっては、一番楽しめる時期をごっそり奪われてしまった。

だんだん手がかからなくなり（かかってるけど）お出かけもしやすくなる小学生を楽しみにしてたのにね。

でも、この７年間があったから少しの疑問もなく、これからは子どものために自分の時間を１００％使おうと思えているのかもしれない。

自己実現？そんなんどうだってよかったわ。ってな気分。

そもそも毎日当たり前にすべきこと、子どものために、家族のために、生きるために炊事や家事をしていく。それが「自己実現」だと気がついた。

ここまで来るのに40年間もかかったなんてね(>_<)

まずは家族に「支えてくれてありがとう」と言いたい

ここまで来られたのは本当に「周りがあったから」にすぎなくて、今振り返れば、一番頑張ったのは自分じゃなくて。

でも元気でいるワタシにすごい価値があるのよ～！病気する前はここがなかなか理解できないでいたかもな～。

さあ！まずは服を買いたいな～。「外に出てブラブラと服を買う」という幸せをまずは味わいたいと思っています☆彡