メイラックスの減薬で少しつまづく！？　不安感再び襲う。。

約５年間、色んな種類の「ベンゾジアゼピン」を飲んできましたが、最後の断薬を目指して、ただいま「メイラックスの減薬」をしています。

ネットでの激しい離脱症状の書き込みに内心おびえつつ、でも「自分ペースでゆっくりやっていくのだ！」をモットーに頑張ってきました。

医師からも「少しずつ減薬していって」くらいな指示なので、本来のやり方全く無視の「自分流」でやっていて、数か月は嬉しいほどに順調にきました。

ほんの少しの発作が起こり焦る！ 発作に慣れるのは難しいね。。

発作というくらいのものか？という程度のものなのですが、よりにもよって参観中ですよ。

発作が来そうな感覚すらが１年以上全くなかったので、ふら～っと後ろに引っ張られるあのイヤな感じだけで、もう自分の中では大混乱(>_<)

その日から、忘れかけていた不安感までよみがえっています。。

不安感がぶり返しているが、一応メイラックスは今まで通りに飲んでみる。

次の診察まで２週間くらいあるのと、倒れそうまではいかなかったので、次の診察のときに聞いてみようと思います。

不安感って何だったっけ？くらいに回復していたのに～～！

断薬からが正念場。発作を起こるのをいかに逃すかで初めて「治った」らしい

２～３年くらい前に見たことがあります。

減薬中も断薬後も発作は起こる。そのときにやり過ごせて初めて「治った」と言えると思う。と。

発作＝自分の体質

と割り切ってしまうのね。って書くのは簡単、実行は難しいな～！！

今はメイラックスの0.5ミリを中２日あけて飲んでいる最中です。

メイラックスのジェネリックですが。

薬局で半分に割ってもらって、中２日あけて飲んでいます。

例えば１日に飲んだら２日あけて４日に飲む。という感じ。

これで１か月以上経っていたのに、いきなりの発作(>_<)

とりあえず、卒業式と入学式を控えているので、指摘された貧血も同時に治して、少しでも不安要素を減らしておきます。

実は発作じゃなくて貧血症状だったりして(;´･ω･)

それなのに外出したときの不安感がぶり返しているのなら、ホント「心」ってすごいというか怖い。。